बाथरूममध्ये होम सॉना

कठोर दिवसानंतर आराम करणे आणि बाथहाऊसमध्ये आजारांवर उपचार करणे ही जुनी परंपरा आहे. आंघोळीनेच रशियन लोकांना प्लेगच्या साथीच्या आजारापासून वाचवले, ज्याने युरोपच्या लोकसंख्येला वारंवार गवत टाकले. ज्या लोकांची स्थापना झाली ते सतत जिवंत होते, बाथ किंवा सौनामध्ये स्नान करत होते.

आता बर्याच लोकांना त्यांच्या शहरातील अपार्टमेंटमध्ये बाथहाऊस हवे आहे. परंतु केवळ खाजगी घरांचे मालकच अशी लक्झरी घेऊ शकतात. एका लहान खोलीत जास्त आर्द्रता असल्यामुळे, वॉटरप्रूफिंग आणि वेंटिलेशन प्रदान करणे अशक्य आहे जे भरपूर गरम वाफेचा सामना करू शकते. परंतु आपण बाथरूममध्ये सॉना स्थापित करू शकता.

रशियन बाथ पासून, फिन्निश कोरड्या हवा द्वारे दर्शविले जाते. गरम करण्यासाठी दगडांवर पाणी न टाकल्याने हे साध्य होते, जे बाष्पीभवन होते आणि भरपूर वाफ तयार करते. सॉनामध्ये तुम्हाला बाहेर जाऊन पाणी घ्यावे लागेल किंवा ते स्वतः सोबत घ्यावे लागेल आणि स्टीम मिळविण्यासाठी दगडांवर फवारणी करावी लागेल. जेव्हा रशियन फिनलंडमध्ये आंघोळीसाठी गेले तेव्हा सवयीमुळे त्यांनी त्यांच्याबरोबर पाणी घेतले नाही आणि कोरडे वाफवले.

फिनलंडमध्ये, सार्वजनिक स्नानाव्यतिरिक्त, शहरांमध्ये प्रत्येक अपार्टमेंट इमारतीमध्ये सौना आहेत आणि शनिवार आणि रविवारी काम करतात. प्रत्येक भाडेकरू त्यांना त्यांच्या घरात वापरू शकतो. 80 च्या दशकापासून, वैयक्तिक सौनाचे बांधकाम सक्रिय केले गेले आहे. याक्षणी, प्रत्येक दुसरा अपार्टमेंट त्याच्या स्वत: च्या लहान सॉनासह सुसज्ज आहे. म्हणून, फिन्निश तयार केबिन आणि स्टोव्ह विक्रीवर सर्वात लोकप्रिय आहेत.

बर्याचदा, बाथरूममध्ये 1 किंवा 2 ठिकाणांसाठी एक केबिन सुसज्ज आहे. लिव्हिंग रूममध्ये अशी उपकरणे स्थापित करण्याची परवानगी नाही. परंतु जर तुम्हाला अपार्टमेंटचा पुनर्विकास करण्याची संधी असेल, तर तुमच्याकडे 8 ठिकाणी स्टीम रूम असू शकते आणि मित्र आणि नातेवाईक होस्ट करू शकता.

स्टोअर्स सर्व उपकरणे किंवा स्वतंत्रपणे स्टोव्ह आणि स्प्रिंकलरसह तयार बूथची विस्तृत निवड देतात. आपण योग्य डिझाइन निवडू शकता. मग आपल्याला सर्वकाही एकत्र माउंट करण्याची आवश्यकता आहे.

जेव्हा सौनाची बाह्य त्वचा बाथरूमच्या तीन मुख्य भिंतींना स्पर्श करते तेव्हा सर्वात व्यावहारिक पर्याय. कमीतकमी 10 मीटर क्षेत्रफळ असलेल्या खोल्यांमध्ये हे शक्य आहे² आयताकृती आकार. जर आंघोळ लहान असेल तर 2 लोकांसाठी कॉर्नर सॉना सामावून घेणे चांगले आहे. हे शॉवर केबिन प्रमाणे अंदाजे समान जागा व्यापेल.

होम सॉनामध्ये लाकडी केबिनच असते. स्टीम रूमच्या आत बेंच आणि सनबेड. विशेष स्टोव्ह आणि स्प्रेअरच्या स्वरूपात उपकरणे. हायड्रो आणि थर्मल इन्सुलेशन जे आत उष्णता ठेवते आणि अपार्टमेंटला सॉनाच्या बाहेरील स्टीम आणि आर्द्रतेपासून संरक्षण करते.

स्टीम रूमच्या आतील हवेला हवेशीर करण्यासाठी आणि आवश्यक असल्यास हवेशीर करण्यासाठी उपकरणे. नियंत्रण पॅनेल आणि विद्युत तारा पुरवण्यासाठी आणि जोडण्यासाठी यंत्रणा.

केबिनमध्येच दोन लाकडी क्लेडिंग असतात. बाह्य कोटिंग शक्यतो शंकूच्या आकाराचे लाकडापासून बनवले जाते. सर्वात योग्य स्कॅन्डिनेव्हियन ऐटबाज आहे ज्याचा सोनेरी रंग आणि अनेक गाठींचा नमुना आहे. आणि उत्तरेकडील झुरणे त्याच्या मूळ गुलाबी रंगाची छटा आणि अद्वितीय रिंग पॅटर्नसह, जवळजवळ गाठांशिवाय. आमच्या ठिकाणांसाठी सर्वात परिचित पर्याय म्हणजे अल्डर. लाकूड घनदाट, फिकट तपकिरी असून गुलाबी रंगाची छटा आणि अतिशय सुंदर नमुना आहे.

आतील सजावटीसाठी, झाडांच्या प्रजाती ज्या उच्च तापमानात डांबर सोडत नाहीत ते योग्य आहेत. याव्यतिरिक्त, ते ओलावा आणि उष्णता प्रतिरोधक असणे आवश्यक आहे. या यादीतील नेता अस्पेन आहे. सर्वात परवडणारे लाकूड, कधीही सडत नाही, परंतु फक्त पाण्यापासून कठीण आणि कठीण होते. हे हलके बेज आहे आणि उबदारपणा आणि आरामाचे वातावरण तयार करते.

लिन्डेन अंतर्गत सजावटीसाठी देखील योग्य आहे, कारण त्यात रेजिन नसतात ज्यामुळे बाष्पीभवन होऊ शकते आणि उच्च तापमानात आग होऊ शकते. हेमलॉक तपकिरी-गुलाबी रंगात समांतर रेषांच्या मूळ नमुनासह जास्त महाग आहे. आबाशीचा सर्वात सजावटीचा आफ्रिकन ओक सर्वोत्तम उबदार ठेवला जातो. सामग्री महाग आहे, परंतु हलक्या पार्श्वभूमीवर त्याचे गडद ठिपके आणि भौतिक वैशिष्ट्ये हे योग्य आहेत.

आपण स्वत: सौना बनवण्याचा निर्णय घेतल्यास, लक्षात ठेवा की प्लँकिंग क्षैतिजरित्या निर्देशित केले पाहिजे. वेगवेगळ्या प्रकारचे लाकूड मिसळू नका. बोर्डांच्या उभ्या व्यवस्थेसह, वेंटिलेशनसाठी विशेष अंतर आणि गणना करणे आवश्यक आहे. भिंतीच्या लाकडी भागांमध्ये इन्सुलेशनची व्यवस्था करणे आवश्यक आहे. हे फॉइल, खनिज लोकर आणि प्लास्टिक फिल्म आहेत. भिंतीच्या आतून या ऑर्डरचा आदर केला जातो.

वेंटिलेशनसाठी, सॉनाचा आकार राखणे आवश्यक आहे. त्याची उंची 2.2 मीटर असावी. जर तुमची कमाल मर्यादा जास्त असेल तर तुम्ही मेझानाइन तयार करण्यासाठी जागा वापरू शकता. बोर्डांच्या आतील भागाला 1-2 सेंटीमीटर खाली आणि वरच्या अंतराने मारले जाते. हे नैसर्गिक हवेची हालचाल प्रदान करते.

याव्यतिरिक्त, ओव्हनमध्ये अंतर्गत वातावरण मिसळण्यासाठी आणि तापमान समान करण्यासाठी स्वतःचे पंखे आहेत.

भट्टी एक गरम घटक आहे आणि त्याच्या सभोवतालची जागा, दगडांनी पक्की केलेली आहे. कमाल हीटिंग तापमान 130^{बद्दल}. बाथरूममध्ये होम सॉनासाठी, आपल्याला प्रमाणित प्रमाणित स्टोव्ह घेणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये तापमान नियंत्रक आणि टाइमर आहे. होममेड उपकरणे तुम्हाला अग्निशमन सेवा स्थापित करण्याची परवानगी दिली जाणार नाही. हीटरभोवती, लाकडी हुप्स किंवा ग्रिलचे कुंपण बनवा. हे अपघाती संपर्कापासून तुमचे रक्षण करेल.

शहराच्या अपार्टमेंटमध्ये लाकूड किंवा कोळशाचा स्टोव्ह ठेवणे व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य आहे. यासाठी हुडसाठी कमीतकमी अवजड उपकरणे आणि भरपूर जागा आवश्यक आहे.

ओव्हनमध्ये बाहेर एक स्विच आणि रेग्युलेटर असणे आवश्यक आहे.सर्व वायर्स स्लीव्हमध्ये गुंडाळल्या पाहिजेत जे जास्त गरम होणे आणि ओलावा टाळू शकतात. लहान सॉनासाठी सर्वात योग्य पर्याय म्हणजे तापमान नियंत्रक आणि टाइमर असलेली 2-3 किलोवॅट विद्युत भट्टी जी 8 तासांच्या ऑपरेशननंतर स्वयंचलितपणे बंद करते. 100-130 च्या श्रेणीत जास्तीत जास्त गरम तापमान^{बद्दल}पासून.

एका लहान सॉनामध्ये, स्टीम रूममध्ये फक्त बेंच बनविल्या जातात. सनबेड्स एका ओळीत असताना 4 ठिकाणांपासून सुरू होणाऱ्या बाथमध्ये बनवता येतात. आसनांच्या व्यतिरिक्त, पाठ आवश्यक आहेत जेणेकरून शरीर भिंतीला स्पर्श करू नये आणि हवा सामान्यपणे फिरते.

सुरक्षेसाठी, दरवाजामध्ये काच असावी किंवा अगदी रीफ्रॅक्टरी सामग्रीचा पूर्णपणे पारदर्शक असावा. सजावटीच्या दृष्टिकोनातून, असा दरवाजा अधिक आरामदायक आणि सुंदर दिसतो.

आपल्या बाथरूममध्ये सॉना स्थापित करण्यापूर्वी, आपल्याला काही सेवांकडून परवानगी घेणे आवश्यक आहे. हे सॅनिटरी आणि एपिडेमियोलॉजिकल स्टेशन, अग्निशमन सेवा, गृहनिर्माण आणि सांप्रदायिक सेवा आणि आर्किटेक्चर आहेत. हे शक्य आहे की अतिरिक्त परवानग्या आवश्यक असतील, परंतु हे स्थानिक प्राधिकरणांच्या स्तरावर सेट केले आहे आणि निवासस्थानाच्या आधारावर भिन्न याद्या आहेत.

सॉना कोणत्याही खोलीत स्थापित केले जाऊ शकते, लिव्हिंग रूम वगळता, पाईप्सच्या बाहेर पडण्याच्या जवळ. हे स्वयंपाकघर, प्रवेशद्वार हॉल आणि अगदी लॉगजीया देखील असू शकते. मुख्य गोष्ट अशी आहे की भिंतीच्या मागे पाणी आणि कमी भरती आहे. केवळ अशा स्थापनेसाठी आपल्याला थर्मल इन्सुलेशनचे दोन स्तर आणि अतिरिक्त वायुवीजन करणे आवश्यक आहे. 5-8 तापमान वाढ^{बद्दल}बाथरूममध्ये सी आणि आर्द्रता पूर्णपणे स्वीकार्य आहेत. परंतु इतर खोल्या यासाठी योग्य नाहीत.

जेव्हा सौना बाथरूममध्ये स्थित असेल तेव्हा ओव्हनचा वापर स्टीम तयार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो, परिणामी रशियन बाथमध्ये स्टीम रूम बनते.

अलीकडे, तुर्की बाथ अपार्टमेंट मध्ये दिसू लागले. एक लहान खोली सिरेमिक फरशा सह चेहर्याचा आहे. आदर्शपणे संगमरवरी.स्टीम रूममध्ये तापमान खूपच कमी आहे.

इन्फ्रारेड सॉना हवा गरम करत नाहीत, परंतु मानवी शरीर स्वतः सिरेमिक उत्सर्जक वापरतात. जर तुम्हाला थकवा दूर करण्यासाठी किंवा अगदी बरे करण्यासाठी कामानंतर संध्याकाळी स्टीम बाथ घेणे आवडत असेल, तर तुम्ही घरी एक सॉना लावा. अगदी लहान बाथरूममध्येही, तुम्ही मोठा बाथटब काढून आणि शॉवर ठेवून जागा शोधू शकता. सुदृढ राहा.